Mikronährstoffe
Von Dr. med. R.S. Stiel Manche Nährstoffe wirken im Hintergrund und sind dennoch entscheidend für die Balance des Körpers. Magnesium gehört zu ihnen. Es ist ein Mineralstoff für das große Ganze und an vielen der wichtigsten Prozesse des Körpers beteiligt: an der Energiegewinnung, der neuromuskulären Balance, der Qualität von Schlaf und Regeneration, der Stabilität des […]
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